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愛帝宮國際母嬰月子會所,科學坐月子的典範!

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愛帝宮月子中心坐月子 第一次親身體驗分享日記!

宮主說:

2018首篇月子日記誕生了,來自南山院的一位漂亮媽咪分享的心得和感受,把自己經曆的點點滴滴用文字記錄下來,細節滿滿,希望可以幫助到在坐月子有疑問的其他媽媽們。先來看看她和愛人的出宮照吧,下面會跟大家講到如何實現恢複:



Ps:本文經原作者授權,由宮主整理發布後推送給大家,未經允許嚴禁轉載。

一、序言


小時候經常都能聽到上一輩親朋好友說坐月子的煎熬經曆,不能洗澡洗頭這不能吃那不能用,所以當懷孕後,自己對坐月子這件大事,也是挺恐懼,怕會很煎熬的度過。

後面偶然了解到愛帝宮月子中心,完全颠覆了我對坐月子的看法,原來坐月子也可以這樣享受,我擔心的所有問題都不複存在了,特别是産後身材的問題,這點,看我的出宮照就知道了。



二、為什麼我選擇這裡坐月子?


1、宮内有專業的護理人員替媽媽護理産後傷口,每周有中醫生定期查房把脈全面調理身體,有通乳師護理乳房,有營養師進行體質分析,合理安排搭配月子餐。

2、入宮的寶寶有專屬的spa館每天遊泳,撫觸,按摩,早教等,每周也有專業的兒科醫生查房,為寶寶做全面檢查。



3、這裡有十年的護理經驗,是很多媽媽坐月子的首選,甚至有不少明星選擇在這坐月子,比如佟大為夫婦,黃磊夫婦,,金巧巧,樊少皇夫婦,這次竟然能跟孫紅雷夫人一起在宮裡坐月子,運氣好好。


總之,入住愛帝宮42天,除了有專業的醫護人員照顧我跟寶寶的飲食起居外,還有各種産後修複,理療按摩,臉部spa,盆底肌修複,腰腹緊緻,中藥熏足,妊娠紋修複等等。

盡管項目安排得滿滿的,我也休息得很充分,偶爾練練産後瑜伽,去陽光房看看寶寶遊泳洗澡按摩,所以在宮内的日子每天都過得很充實。

接下來就讓我來一一分享下宮内的坐月子日常吧!

三、寶寶護理


日常篇


我們家寶寶叫小漢堡,護士姐姐說他在育嬰室特别的乖,不會總哭鬧,所有護士姐姐們都很喜歡他,争着抱他哄他玩。寶寶的任何狀況,包括換紙尿片,溢奶換衣服,洗澡、早教、哭鬧,隻要呼鈴,護士姐姐都第一時間到房間,不管白天黑夜,都保持微笑,很親切的來到身邊照顧寶寶。



真的很開心,在月子中心有你們這群天使護士姐姐照顧,寶寶才會這麼健康快樂成長,晚上睡覺,白天玩耍,從小養成良好的生活習慣,很是欣慰!

寶寶護理——黃疸


剛入宮那幾天正處于寶寶黃疸高峰期,指數一直高升,醫生說如果持續升到17以上,就要送醫院住院治療,初當父母,真的很擔心,然而護士姐姐們都很貼心的幫寶寶勤泡中藥水,曬太陽等等,黃疸慢慢就降下來了,讓我心中一塊石頭終于落地了。



寶寶護理——疹子


在我飲食進入第二階段的時候,吃了一些海鮮,由于攝入海鮮的蛋白質含量較高,寶寶還處在免疫力不夠強悍的狀态,喝了母乳後,蛋白質過敏,導緻臉起疹子一直不消,護士姐姐也很貼心的給寶寶手剪小面膜,給他邊泡澡邊敷金銀花面膜,讓疹子消沉了不少。



寶寶護理——遊泳撫觸


寶寶在宮内的生活也是很全面的,遊泳洗澡按摩早教一條龍服務,在離宮的時候,護士陳銀組長就給我跟寶爸上了一節私教課,親手教我跟寶爸如何給寶寶洗澡、遊泳、撫觸,除了增進親子之間感情,也讓我們這新手爸媽回家後不會慌了手腳……

護士小姐姐先安排寶寶遊泳,看寶寶在泳池戲水的模樣,别說有多享受了。據說這遊泳水還不是自來水,是仿羊水的,可以讓寶寶有安全感。



遊泳後護士小姐姐再給寶寶洗澡,動作手法都非常輕柔,每個小部位都清洗得幹幹淨淨,寶寶也很配合。每天護士姐姐都會記錄寶寶成長的信息。



最後就是撫觸了,一次偶然的機會讓我可以跟着學撫觸的手法,上了一節護理私教課。這真是非常難得的體驗!尤其對于我這種新手媽媽來說,簡直是手足無措,很怕把寶寶弄不舒服。

然後我就立馬讓寶爸幫我站旁邊把過程都拍下來,我要記住護士姐姐教的方法和手法,親自動手給小漢堡按摩,撫摸着小小的身體,感覺一切都好奇妙啊,哈哈哈!



在離宮前,我跟寶爸第一次幫漢堡換尿布擦屁屁膏,這樣可以預防紅屁股。



四、媽媽護理


産後月子餐


産後飲食關乎到身體的恢複,隻有科學的月子餐才能保證産後恢複健康,在這裡坐月子,有營養師合理搭配月子餐,餐餐都有新花樣,不像在家裡吃得比較單一,每天娘酒雞,豬腳姜吃到膩。

這裡月子餐是分三個階段,每個階段都會進行體質分析,制定出營養食療标識卡,可以清楚知道現階段身體的狀況,營養師根據身體狀況給我進行飲食均衡搭配。每天吃得好,狀态棒棒哒!



營養師麗娟姐和我一樣都是梅州客家人,真是老鄉見老鄉,兩眼淚汪汪呀。

麗娟姐很細心,兩三天就查房一次,月子期間有一次吃海産品導緻了寶寶高蛋白過敏,麗娟姐馬上幫我停了海産品的菜色,所以我的月子餐相對會比較單一,她也想盡辦法幫我豐富多變菜色。



每天都會過來問我吃得怎麼樣,身體狀況怎麼樣,當我失眠入睡難的時候也及時安排睡眠茶,當我感冒流鼻涕的時候馬上安排感冒水,真心感謝!

産後通乳


産後乳房也很重要,關乎到寶寶的口糧!通乳師張宇有着一雙神奇勤快的妙手,乳房任何問題,隻要經過她手,各種堵奶,漲奶,無奶,都不是問題。

由于第一胎,新手媽媽對于母乳及乳房問題很多都不懂,通乳師都會給我耐心講解和護理,整個月子裡,我奶量都很充足,通乳師也會不定期查房,檢查乳房問題,很慶幸我這奶量大的大奶牛,整個月子期間,從未堵過奶,媽媽奶量足,寶寶很幸福。



産後洗頭


坐月子最怕的就是不能洗頭,不過這是老一輩的說法了,科學坐月子洗頭對于産後恢複也有幫助。我月子裡的每一次洗頭,是生活助理範大姐幫忙洗的,雖然談不上跟外面專業發廊一樣的洗剪吹,但在月子裡,憋足五七天不洗頭真心難受。

頭部護理室配備了自動電子升降洗頭床,可以調整到媽媽舒服的位置,減少媽媽的動作,避免撕裂傷口,如果在家裡,可能就做不到這麼細心了。



而且洗頭水也是直接由水龍頭放出的,是由中醫師調配的中藥水,大姐幫我洗完頭後,快速幫我吹幹頭發,整個人輕松了不少,真的特别舒服。



範大姐還會每天按時到房間打掃衛生,整理疊被子,幫寶寶手洗衣服,每天晚上提中藥水給我洗澡,還提醒我要趁熱洗,水才不會涼了……真的很窩心。

五、服務人員篇


從生産到入宮,金鑰匙管家Wendy都很貼心的關心問候,入宮第一天對宮内的很多不熟悉,管家都細心的給我講解,有任何小問題,隻要提出,不管白天黑夜,都會以最快的速度幫忙解決。大事大到搬換房間,小事小到一個彎腰為我穿鞋子…

更讓我感動的是聖誕節那天,我一句想讓寶寶跟聖誕老人一起合影拍照,管家Wendy就親自為寶寶扮演聖誕老人,來房間敲門送禮物。

還有在我産後30天腰酸腿痛,宮内醫生查房後讓我要到醫院檢查,寶爸那幾天又出差不在身邊,原本我預定套餐裡隻有兩次專車接送的,管家知道我身體不舒服,很貼心地幫我協調多申請一次專車送我去醫院檢查,真的讓我很感動。

生活部門主管塗姐也是梅州客家自家人,經常都會過來關心問候,和她一見面就是客家話交流,特别的親切。



還有每天見得最多的護士姐姐(穎娴、阿蛋、二娟、嘉欣)啦,孕傻還有好幾位沒有記住名字的,謝謝你們!

六、滿月趴篇


這是我在月子裡親自幫漢堡做的手腳模型,在宮裡我的每一天都過得愉快充實。



轉眼間要出宮了,宮内貼心的給小漢堡舉辦了滿月PARTY,要離宮的那一天,大家都紛紛不舍的圍着漢堡。



我想對寶寶說:十月懷胎孕育一個新生命,再苦再累都值得,幸好漢堡像一個體貼心疼媽媽的天使寶寶,整個孕期,都乖乖地在我肚子裡成長,沒讓媽媽有孕吐和不舒服的反應。

很感謝漢堡能選擇我們成為他的父母,在以後的成長路上,我希望漢堡能夠做一個誠實勇敢,有擔當的孩子,也願健康快樂常伴随着他。爸爸媽媽愛你!

最舍不得的就是天使護士姐姐們了,你們真的是護嬰天使,愛心呵護,親如家人了!

42天的月子生活,感謝愛帝宮全體成員,是你們的服務周到、關心體貼,一舉一動都在感動着我,謝謝愛帝宮,二胎再見吧!感恩,感謝。

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